
Wir sind NEU - Ihr seid NEUgierig.
Die armbar ist brand neu und hat einige geile schaut euch erstmal alle Videos an und falls Ihr dann noch Fragen habt schreibt uns einfach.
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Wir leben Bewegung, mit dir!
Energie
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Jede Woche hat 168 Stunden. Wir alle wollen das meiste aus dieser Zeit herausholen. Dein Körper muss dafür bereit sein und die Energie für deine Ziele und Gedanken bereit stellen.
Haltung
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Deine Haltung ist Teil deines ersten Eindrucks. Darüber hinaus beeinflusst sie deinen Hormonhaushalt, deine Verdauung und spielt eine große Rolle bei verletzungsfreiem Training. Wir haben die effizientesten Techniken, um deine Haltung in sekundenschnelle langfristig zu verbessern.
Ästhetik
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Das optische Erscheinungsbild ist für viele Menschen ein entscheidender Faktor und einer der großen Lebensbereiche, die es zu meistern gilt. Jeder hat ein gewisses Bild von sich im Kopf und mit der richtigen Ernährung und dem passenden Training, werden wir dieses gemeinsam erreichen.
Gesundheit
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Deine Gesundheit sollte deine höchste Priorität sein. Ohne deine Gesundheit bist du nicht in der Lage, deinen Prioritäten gerecht zu werden. Sie ist die Basis für jegliche Veränderungen und Erhalt – und demnach das Wichtigste in der Philosophie von MTM.
Das Gym-Team
Unsere Partner




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Das Gym mieten
Das altas-Gym ist ein vielfältiger Ort der in erster Linie natürlich für Bewegung geschaffen wurde. Bis zu 14 Menschen können hier gleichzeitig trainieren und sich bewegen. Natürlich sind aber auch andere Workshops und Gruppen-Events möglich. Ob ein Busines-Coaching, Tanz, ein Firmen Event o.Ä., schreib mir gerne eine Nachricht oder ruft an :
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Kontakt:
Till Nonhoff
Tel. 0157 86 87 94 94
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Preis:
Geteilte Miete (max zwei Coachings gleichzeitig) - 10€/h
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Gesamtmiete - 25€/h